Fühlst Du Dich gerade komplett im Stress? Genau da war ich auch vor kurzem, als mein Mann operiert wurde, unser Selbstversorger-Solarsystem streikte und ich erkältet war. Doch selbst in solchen Situationen musst Du Dich nicht komplett aufopfern. Hier sechs Tipps für mehr Seelenhygiene.
Als ich ein Teenager war, hat mir mein Vater mal sehr anschaulich und nachvollziehbar erklärt, dass und warum man andere Menschen nicht ändern kann. Ein Teil von mir will das immer noch nicht glauben. Hier ein paar Gedanken über Akzeptanz.
…ODER BEHERRSCHEN DEINE E-MAILS DICH? In der letzten Zeit habe ich mit einigen meiner Coachees am Thema Zeitmangement im Büro gearbeitet. Es stellt sich raus: Der größte Feind eines guten bewussten Zeitmanagements sind die E-Mails. Hier 5 Tipps, mit denen Du die Herrschaft über Deine Zeit
Auf meinem YouTube-Kanal war für 2 1/2 Monate Sendepause. In diesem Video erkläre ich, warum und was ich in diesen letzten Wochen gelernt habe. Ich habe es noch in den letzten Tagen in der Schweiz gedreht. Mittlerweile sind wir woanders
Eigentlich wissen wir es ja: Nichts ist perfekt im Leben. Doch wenn die Unperfektheit dann mal wieder auftaucht, ist es trotzdem schwer, mit ihr zu leben - oder nicht?
Work-Life-Balance - Dem Namen nach die Ausgewogenheit zwischen Arbeit und Leben. Ist dann Arbeit kein Leben? Tut mir leid, ich kann mit dem Begriff nichts anfangen und kann ihn auch nicht mehr hören. Hier meine eigenen Gedanken dazu.
Gerade letzte Woche habe ich wieder diese Erfahrung gemacht: kleine Wunder geschehen immer wieder. Und oft bestehen sie nicht darin, dass etwas besonders Tolles passiert, sondern sie verhindern etwas Schlechtes. Sie sind mindestens ein Silberstreif am Horizont. Hier sind meine kleinen Wunder der letzten
Manche Menschen haben das Talent, sich ständig die Arbeit anderer aufzuhalsen. Die Folge ist fast immer Arbeitsüberlastung. Damit es Dir nicht auch so geht, sind hier ein paar Tipps.
You teach, what you need. Mein Mann und ich lernen erst jetzt, in den letzten Jahren, dass es für eine Auszeit nicht unbedingt einen Urlaub braucht. Mini-Auszeiten haben auch im Alltag Platz. Was wir inzwischen gelernt haben, um dem ewigen Trott aus Arbeiten-Essen-Schlafen zu entgehen,
Für einen Menschen, der früher hoffnunglos unorganisiert war, habe ich eine ganze Menge gelernt. Meine Erfahrungen und Tipps teile ich gern, damit auch Du Deine Arbeit leichter und schneller schaffst und Dich besser organisieren kannst. Hier ist Teil 2 meiner Tipps zur Arbeitsorganisation: