Ohne Ziel in ein wichtiges Gespräch zu gehen, ist ein Fehler. Zu leicht lässt Du Dich so an der Nase herum führen. Doch mit nur einem Ziel, ohne Alternativen bist Du genau so aufgeschmissen. Was, wenn Du es nicht erreichen kannst oder bei dem verzweifelten
Meine „geheime Hippy-Seele“ ist ein Begriff, den ich vor vielen Jahren anfing zu benutzen. Er stand für einen Teil von mir, den ich höchstens im Urlaub auslebte und der ansonsten im Verborgenen verkümmerte. Jetzt darf meine Hippy-Seele mehr und mehr leben. Und endlich fühlt sich
Meine "geheime Hippyseele" ist ein Teil von mir, der jahrzehntelang nur im Urlaub leben durfte. Heute glaube ich, dass dieser Teil mein wichtigster ist, vielleicht sogar das, was mich wirklich ausmacht und ganz sicher, was mich glücklich macht. Ich habe lange gebraucht, um ihn auch
Manche Menschen haben das Talent, sich ständig die Arbeit anderer aufzuhalsen. Die Folge ist fast immer Arbeitsüberlastung. Damit es Dir nicht auch so geht, sind hier ein paar Tipps.
Zugegeben, ich habe immer noch zu viele Sachen, um wirklich #Minimalistin zu sein. Aber ich denke heute definitiv #minimalistisch. Und das macht mir das Leben leichter und hat definitiv Vorteile. Über einige habe ich schon in einem früheren Video gesprochen. Über weitere und über meinen
Manchmal sind wir mehr von Antreibern, eigenen und fremden Erwartungen und Glaubenssätzen getrieben, als von unserem wahren Selbst. Das kann stressig sein und ist fast nie der optimale Weg zu einem erfüllten Leben. Doch wie wirst du dieses falsche Ego los und findest zu dir?
Du kannst dich ewig in Problemen vergraben, Schuldige suchen und Ursachen analysieren. Oder du kannst Lösungen finden, um vorwärts zu kommen. Mit dem Verharren in Problemen nervst du meistens nicht nur andere, sondern auch dich selbst. Lerne lösungsorientiertes Denken! In diesem Video gibt es Tipps
Das kennst du auch, zum Beispiel, wenn du etwas nicht machen willst: Innere Dialoge. Wenn darin Themen immer wieder vorkommen, lohnt es sich manchmal zuzuhören, auch wenn es nervend ist. Ich habe selbst erlebt, dass meine Auseinandersetzung mit einem sehr unbequemen Thema mich extrem vorangebracht
Was haben 32 Paar Schuhe, 52 T-shirts und 15 Hosen, die ich 2016 entsorgt habe, mit mehr #Glück und #Leichtigkeit in meinem Leben zu tun? Alles! Erst waren es nur Klamotten und Küchensachen. Doch irgendwann habe ich festgestellt, dass mir alles im Leben leichter fällt,
Die meisten Menschen, mit denen ich im Coaching arbeite, haben einfach viel zu viel zu tun. Und die Unternehmen tragen mit Reportings und administrativen Komplikationen zur Arbeitslast bei. Wie gelingt es unter diesen Umständen, seine wichtigen Aufgaben nicht aus den Augen zu verlieren?